Tag: emocije
Za zdravlje je dobro izražavati emocije
Emocije nas ponekad tako obuzmu da se ne možemo kontrolirati, pa poslije žalimo što ih nismo nekako ublažili i progutali, jer vjerujemo da bismo na taj način bolje prošli... no,…
više »
Kako naše tijelo reagira na emocionalne oluje
Veza između uma i tijela nije samo pjesnička metafora; to je biološka stvarnost. Svaka emocija koju proživimo - bila ona svjesna ili potisnuta - pokreće složenu kaskadu kemijskih…
više »
Kako emocije mogu izazvati stvarne bolove u tijelu
Iako se bol najčešće povezuje s fizičkim uzrocima, sve je više dokaza da naše emocije mogu imati snažan utjecaj na tijelo. Stres, tjeskoba, tuga ili potisnuti osjećaji ne…
više »
Jeste li emocionalno iscrpljeni? Evo kako to riješiti...
Emocionalna iscrpljenost i tendencija prema negativnim zaključcima otežavaju oporavak nakon loših trenutaka. Terapeutkinja Suzette Bray dodaje da naši mozgovi, iako više…
više »
Što je kama muta i kako nastaje?
Kama muta je izraz koji dolazi iz sanskrta i doslovno znači "dirnut ljubavlju". To je specifičan emocionalni doživljaj koji opisuje osjećaj duboke povezanosti, topline i ugode, često praćen…
više »
Potiskivanje je nekad bolje od otvaranja
Stalno nam govore da se trebamo otvoriti i govoriti o svojim poblemima, no izgleda da su znanstvenici došli do zaključka da to baš i nije najbolja stvar za neke ljude i da bi…
više »
Može li srce uvijek reći DA
Zbog Valentinova, dana zaljubljenih veljača je mjesec koji većina nas povezuje s ljubavi. Nema osobe kojoj simbol ljubavi i zaljubljenosti nije srce. No, osim u terminima ljubavi, o…
više »
Snažna povezanost između glazbe i emocija
Globalni lider u proizvodnji audio uređaja, tvrtka Sonos, objavila je istraživanje koje ukazuje na snažnu povezanost između ljudskih emotivnih stanja, među kojima je i zaljubljenost, i…
više »
5 stvari koje rade emocionalno inteligentni ljudi
Emocionalno inteligentni ljudi drugačiji su od drugih - neki će reći da su cmizdravci, no zapravo jednostavno trebaju više vremena procesuirati raznorazne inpute koje dobijaju tijekom…
više »
Znate li koja je najzdravija emocija?
Osjećaji su samo naši i često ostajemo sami s njima... ponekad je to dobro, ponekad baš i nije, no jednostavno ne ožemo iz te kože. Oni nas vode kroz život, željeli mi to ili…
više »